وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر سلول های چربی در کبد از ۵ یا ۱۰ درصد وزن کبد بیشتر شود، می تواند به بافت کبد آسیب برساند و مشکلات و عوارض ایجاد کند. بنابراین افراد مبتلا به بیماری کبد چرب باید در اسرع وقت قبل از بروز اتفاق خاص تحت درمان قرار گیرند.
تا به امروز هیچ درمانی برای بیماری کبد چرب وجود ندارد، اما اقدامات موثری برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و کاهش عوارض آن با درمان های خانگی و داروها وجود دارد. این نوع درمان ها به شرطی به خوبی جواب می دهند که فرد صبور باشد و همه مراحل را مرتب و مستمر انجام دهد.
علائم بیماری های کبدی در سالمندان
در علم پزشکی، پیشگیری بهتر از درمان است. اما متأسفانه ما ایرانی ها زیاد به این نکته توجه نمی کنیم. با افزایش سن و ورود به میانسالی و سالمندی احتمال ابتلا به بیماری های پنهان افزایش می یابد. پیشگیری از بیماری هایی مانند کبد چرب، فشار خون و … به قدری مهم است که یک پرستار سالمند در منزل سعی می کند از سالمندان تحت مراقبت خود در برابر این بیماری ها محافظت کند. یکی از خطرناک ترین بیماری ها بیماری کبد چرب است. این بیماری با افزایش سن و افزایش وزن به دلیل کاهش تحرک در بدن ایجاد می شود. این بیماری درمان قطعی ندارد و افراد مبتلا به این بیماری باید علاوه بر مصرف داروهای صنعتی برای کنترل بیماری از رژیم غذایی سالم نیز برخوردار باشند.
در صورت داشتن چندین علامت، از جمله:
تهوع و استفراغ
درد در سمت راست شکم
کاهش اشتها در کوتاه مدت
کاهش وزن
مدفوع سیاه یا خونی و کم رنگ
ادرار تیره
مشکلات پوستی( خارش)
درد و خشکی دهان در زمان بیدار شدن از خواب
۳ روش درمان کبد چرب در خانه
روش های درمان های خانگی برای کبد چرب ارزان ترین و آسان ترین راه حل ها برای درمان این بیماری هستند. این اقدامات شامل تغییر رژیم غذایی، تغییر سبک زندگی، فعالیت بدنی و درمان گیاهی کبد چرب در خانه است.
روش های طب سنتی مبتنی بر درمان سریع کبد چرب با داروهای گیاهی به شکل دمنوش و عصاره های گیاهی است.
۱- قهوه
مصرف حداکثر سه فنجان قهوه در روز با آسیب های ناشی از عادات غذایی ناسالم و مصرف زیاد الکل مقابله می کند. قهوه از کبد محافظت کرده و باعث پاکسازی آن می شود.
۲- چای سبز
دمنوش های گیاهی می توانند در از بین بردن کبد چرب بسیار موثر باشند. کبد چرب بیماری است که با داروهای گیاهی قابل درمان است. با نوشیدن سه بار در روز می توانید کبد خود را بازسازی کنید.
اگر کبد شما توسط چربی آسیب دیده است، این آسیب را می توان با چای سبز ترمیم کرد. اگر کبد چرب غیر الکلی دارید، به راحتی چای سبز بنوشید. چای سبز همچنین به عملکرد بهتر کبد، تصفیه خون و پاکسازی ریه کمک می کند.
۳- چای بابونه
این یک راه حل موثر برای پاکسازی کبد چرب است. چای بابونه برای افرادی که مشکلات کبد چرب دارند بسیار مفید است. چای بابونه سرشار از آنزیم ها و مواد مغذی است که کبد را احیا می کند و از آسیب کبدی جلوگیری می کند. با نوشیدن دو بار چای بابونه در روز به راحتی می توان از شر کبد چرب خلاص شد. مصرف منظم چای بابونه نتایج موثرتری می دهد و این گونه ناراحتی ها را برطرف می کند.
درمان بیماری های کبدی در سالمندان
اگر بتوانید با رژیم غذایی مناسب شروع کنید، معمولا درصد بیماری های کبدی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و به راحتی می توان از بسیاری از عوارض جلوگیری کرد. در هر صورت افراد پس از بیمار شدن، با توجه به نوع بیماری، روش های درمانی متفاوتی دارند و از داروهای مختلفی برای درمان آن استفاده می شود.
علاوه بر مصرف دارو، باید یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید و از الکل کاملاً پرهیز کنید. اگر التهاب کبد بیش از حد گسترده باشد که نمی توان آن را با دارو و رژیم غذایی درمان کرد، فرد ممکن است تحت پیوند کبد قرار گیرد.
نقش پرستار در کنترل وضعیت بیمار سالمند مبتلا به کبد چرب
اولین توصیه ای که به افراد مسن مبتلا به کبد چرب می شود این است که رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهند. برای این افراد بهتر است مصرف شکر و گوشت را کاهش و مصرف سبزیجات و میوه ها را افزایش دهند. پرستار سالمند خانگی علاوه بر ارائه خدمات پرستاری در منزل، می تواند به طور مرتب وضعیت سالمند را تحت نظر داشته باشد و در صورت گیجی یا خستگی، با پزشک فرد تماس گرفته و اقدامات لازم را انجام دهد.
علاوه بر این، با توجه به اینکه یک فرد سالمند مبتلا به کبد چرب باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کند، پرستار خانگی می تواند به فرد بیمار در این زمینه کمک کند و تغذیه او را در طول روز به دقت کنترل کند.
موضوع دیگری که برای سالمندان بسیار حائز اهمیت است مشکلات روحی و روانی است که به دلیل علائم کبد چرب و در نتیجه نگرانی سالمندان به وجود می آید. صرف نظر از تغییر دارو و رژیم غذایی، یک بیمار سالمند نیاز به آرامش و امنیت در خانه دارد. برای این منظور مراقبت در منزل بهترین روش برای سالمندان بیمار است. از آنجایی که یکی از مهم ترین خدمات پرستاری در منزل برقراری ارتباط عاطفی با یک بیمار سالمند می باشد، می تواند تاثیر بسزایی در بهبود سلامت وی داشته باشد.
برای درمان کبد چرب چه دارویی تجویز می شود؟
هیچ درمانی برای نارسایی کبد وجود ندارد. بیماری کبد چرب یک مشکل رایج مرتبط با مصرف الکل است. اکثر مردم هیچ علامتی ندارند، بنابراین بیماری کبد چرب غیرالکلی بیماری خاموش نامیده می شود.
از هر پنج نفر یک نفر مبتلا به کبد چرب پیشرفته است که نوعی بیماری کبدی به نام استئاتوهپاتیت غیر الکلی است. استئاتوهپاتیت می تواند باعث سرطان کبد شود. افراد مبتلا به کبد چرب باید تحت نظر پزشکان متخصص پیشرفت بیماری را محدود و کنترل کنند. برای بهبود این ناراحتی می توان بیماری های زمینه ای را کنترل کرد. استفاده نکردن غذاهای چرب و فست فود، انجام ورزش روزانه، کاهش وزن، مصرف منظم میوه و سبزیجات تنها راه حل ساده و اصولی برای درمان کبد چرب است.
غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مانند ویتامین E می توانند برای درمان کبد چرب موثر باشند اما نمی توان آن را درمان قطعی این بیماری دانست. چاقی یکی از عواملی است که نقش مهمی در ایجاد کبد چرب دارد.
به همین دلیل بیماران باید ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار دهند. کسانی که بیماری های زمینه ای مانند دیابت دارند باید به متخصص مراجعه کنند و تحت معاینه کامل قرار گیرند. زیرا کنترل دیابت و چربی خون در بیماران مبتلا به کبد چرب در بهبودی این بیماری نقش دارد.
خوراکیهای مضر برای کبد چرب
اگرچه بیماری های کبدی در سالمندان توسط هیچ جنسیتی تشخیص داده نمی شود و محدودیت سنی نیز وجود ندارد، اما سالمندان به دلیل ضعف سیستم ایمنی، بیشتر در معرض ابتلا به این نوع بیماری ها هستند. بنابراین، اگر سالمندی در خانه خود دارید، بهتر است او را تشویق کنید تا زندگی اش را تغییر دهد. این تغییر سبک زندگی شامل تغذیه خوب و سلامت همراه با ورزش منظم است. اگر سالمند این طرح را در برنامه روزانه خود پیاده کند قطعا می توانید زندگی را از دریچه سلامتی و تندرستی ببینید، روزهای خوب و شادی را برای خود بسازید و بهترین روزهای زندگی خود را داشته باشید. در نتیجه شادی بیشتری را تجربه می کند.
نوشیدن آب یخ به خصوص همراه با غذا باعث آسیب شدید کبدی می شود و احتمال ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد. مصرف فست فود، غذای سرخ شده و شیرینی و شکلات هم باعث افزایش تجمع چربی در کبد می شود.
سخن اخر
در این مقاله به روش های پیشگیری از کبد چرب در سالمندان پرداخته ایم. لازم به ذکر است که در خدمات پرستاری در منزل ارسطو علاوه بر مراقبت از عزیزان شما ، برنامه مدونی برای پیشگیری، خدمات درمان انواع زخم و درمان بیماری برای سالمندان شما وجود دارد. با پیروی از یک رژیم غذایی سالم، دادن ورزش روزانه به آنها و احتیاط در مصرف داروهای تجویزی ، می توانند دوران پیری را به دورانی خوشایند تبدیل کنند و شما در کنار والدین خود احساس راحتی کنید.