سلامت روان مدیتیشن یا مراقبه چیست؟ چه فواید و انواعی دارد؟ کاملترین آموزش مدیتیشن مدیتیشن تمرینات ذهنی تمرکزی و معنوی است که قدمتی بیش از هزار سال دارد. تمرینات معنوی مدیتیشن امروزه بیش از هر زمان دیگر در تمام دنیا شناخته شده وپیام غلامرضایی11 ماه قبل11 ماه قبلادامه مطلب